Owsiano-sezamowe ciastka.

Czy da się zrobić słodkości, aby były zdrowe i bez grama cukru i zbędnych dodatków, które znajdziemy w sklepowych słodyczach? Oczywiście, że tak. Przedstawiam dzisiaj szybkie ciastka, pełne wapnia, witamin i minerałów. Składniki: pół szklanki sezamu pół szklanki...

Szybkie kokosanki.

Co zrobić z wiórkami kokosowymi, po zrobieniu mleka? Bardzo dobrym rozwiązaniem są kokosanki, które robi się bardzo szybko i to z 3 składników. Składniki: – szklanka ugotowanej kaszy jaglanej. – „pulpa” wiórki kokosowe (ok 2 szklanek) po...