EDUKACJA ŻYWIENIOWA
„Bez wiedzy na temat właściwej diety prawie niemożliwym staje się cieszenie dobrym zdrowiem” Sun Si Miao
Edukacja jest bardzo potrzebna już od najmłodszych lat. Ale także dla dorosłych, którzy nauczeni są złych nawyków żywieniowych wyniesionych z domu. W szkołach powinno być więcej zajęć, na których dzieci uczyć się będą zasad zdrowego żywienia. Obecne żywienie młodzieży jest w fatalnym stanie, co przekłada się na ich wyniki w nauce oraz zdrowie.
Prowadzę szkolenia online oraz stacjonarne, zapraszam do współpracy.
DIETETYKA LECZNICZA
„Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem” Hipokrates
W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi z problemami zdrowotnymi szuka rozwiązania w naturze. Medycyna konwencjonalna leczy tylko objawowo, przepisując coraz to więcej i większe dawki leków, nie szukając przyczyny złego stanu zdrowia.
Od wielu lat doświadczam jak prawidłowe odżywianie ma ogromny wpływ na zdrowie. Nie ma innej metody, która pozwoli wyjść z choroby, jak doprowadzenie organizmu do równowagi, a bez prawidłowej diety nie jest to możliwe. Właściwe odżywianie to podstawa leczenia i podniesienia odporności.
Zapraszam na konsultacje, na których ustalimy problemy zdrowotne oraz ich rozwiązanie, czyli znajdziemy przyczynę złego stanu zdrowia.
Jak przygotować się na pierwszą konsultację.
- Pobierz na swój komputer/telefon odpowiednią ankietę, która znajduje się poniżej. Do wyboru są dwie: dla dzieci i dla dorosłych.
- Prowadź dzienniczek żywieniowy min. 3-4 dni (warto, aby uwzględnić weekend, jeśli się różni od żywienia w tygodniu). Im więcej szczegółów wpiszesz (posiłki, godziny, napoje, suplementy, leki itd.) tym będę mogła lepiej pomóc.
- Jeśli posiadasz badania, zeskanuj je lub zrób zdjęcie.
- Po skompletowaniu powyższych dokumentów (wypełniona ankieta, dzienniczek żywieniowy, badania, jeśli posiadasz) prześlij je na email: jhabrajska@mocwnaturze.pl, umówimy się na dogodny termin konsultacji online: skype, telefon, Messenger lub stacjonarnie w gabinecie.
Czas trwania konsultacji 1-1,5h. Na konsultacji omówimy ankietę, dzienniczek żywieniowy, wyniki oraz wstępny plan zmian.
- W ciągu 7 dni roboczych na e-mail prześlę zalecenia oraz indywidualnie dobrane przepisy.
„Przyroda jest lekarstwem na wszystkie choroby”
Hipokrates
„Przyroda jest lekarstwem na wszystkie choroby”
Hipokrates
Przepisy
Zapraszam do zapoznania się z moimi przepisami dotyczącymi odpowiedniej dietetyki żywieniowej
Jestem biologiem, absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego i Studiów Podyplomowych na Akademii Medycznej w Warszawie, w zakresie Dietetyki w chorobach wewnętrznych i metabolicznych. Ukończyłam także 2 letnie Studium Zawodowe Analityki Medycznej oraz wiele kursów z zakresu Medycyny Chińskiej i uczy się nadal. Pracowałam w Laboratorium Medycznym oraz w Zakładzie Bakteriologii Klinicznej szpitalu w Warszawie oraz w Laboratorium badawczym. Od 8 lat wspieram i pomagam mamom prawidłowo żywić ich dzieci oraz naturalnymi metodami wzmacniać ich odporność wykorzystując wiedzę z zakresu Medycyny chińskiej oraz swoich doświadczeń. Medycyna naturalna jest niesamowita. Wystarczy kilka zmian w żywieniu dziecka, kilka ziół, harmonii otoczenia i organizm sam świetnie radzi sobie z infekcjami. Serdecznie zapraszam na konsultację indywidualne, ale także szkolenia.
– Joanna Habrajska
Opinie klientów
czyli kilka słów o mnie z ust innych osób
Kurs super!!! Gorąco polecam wszystkim którzy mają dosyć antybiotykoterapi u swoich dzieci!!! Wszystkim którzy chcą podnieść odporność całej swojej rodzinie w sposób zupełnie naturalny!!! Asiu Twoja wiedza jest niezastąpiona już nie raz pomogłaś nam wyjść ze zwykłych infekcji i poważniejszych chorób. Dziękuje że jesteś i że zawsze można się do Ciebie zwrócić jesteś moim medycznym autorytetem!!! Wskazówki podane w kursie wykorzystuje w codziennym życiu i chorujemy dużżżżżoooo mniej!
Asieńko bardzo dziękuję Ci za pomoc i za ogrom wiedzy, którą nam przekazałaś.❤️😘❤️
Zastosowanie się do Twoich wskazówek pomogło nam dosłownie z dnia na dzień wyjść z zapalenia oskrzeli i duszności.
Zostały nam jeszcze babcie do zdyscyplinowania ❤️
Będę polecać każdemu Twoje kursy, gdyż pomagają otworzyć oczy i umysł na to co naprawdę służy naszemu zdrowiu! 💪❤️
Kurs, w którym wzięłam udział (3 webinary) był rewelacyjny. Nie mogłam się doczekać nadchodzących piątkowych wieczorów. Prowadząca, Asia, nie dość, że świetnie przygotowała każde zajęcia, a także pomoce, prezentacje, artykuły, to jeszcze wyczerpująco odpowiadała na pytania, była zawsze do dyspozycji oraz prowadziła dodatkowe live’y.
Co wyniosłam z kursu? Po pierwsze: inne podejście do kwestii jedzenia mojego dziecka, ale także swojego. Po drugie: dowiedziałam się więcej o budowaniu odporności córki, a także naturalnych metodach leczenia ( także dorosłych). Bonusem jest to, że moje dziecko również połknęło bakcyla i sama pilnuje naszych nowych przyzwyczajeń,np. szklanki ciepłej wody o poranku.
Szczerze polecam kurs i czekam na więcej webinarów!
Skontaktuj się ze mną
Nie krępuj się i napisz do mnie, a odpowiem na wszelkie pytania
E-mail: jhabrajska@mocwnaturze.pl
Tel.: +48 509 296 812