utworzone przez Joanna Habrajska | sty 16, 2022 | Blog, Dieta, Zdrowie na co dzień
Woda – jeden z podstawowych żywiołów. Jest jednym z najważniejszych związków chemicznych w naszym organizmie. Nasz organizm choruje, gdy jest niewłaściwie nawodniony. Organizm człowieka składa się w 65% z wody. Mózg, wątroba, nerki, krew, mięśnie, skóra itd. nie mogą...
utworzone przez Joanna Habrajska | lip 15, 2020 | Dziecko, Inne, Składniki pokarmowe, Śniadania, Zdrowie dziecka, Zdrowie na co dzień
Zapach pieczonego chleba w domu to coś wspaniałego. Uwielbiam go jeść, ale także ten zapach, który unosi się po całym domu. Czyli same plusy wypieków chleba w domu. A oto bardzo prosty, szybki przepis na chleb żytni i wystarczą tylko 3 składniki: mąka żytnia, woda i...
utworzone przez Joanna Habrajska | wrz 18, 2018 | Obiady, Zdrowie na co dzień, Zdrowy styl życia
Czas na dynie właśnie się rozpoczął. Wszystko co ma kolor pomarańczowy wzmacnia odporność i dlatego nie zapominajmy o dyni, a wrzesień to czas zbiorów. Dzieci lubią kluski a gorzej ze szpinakiem czy dynią upieczoną w pierniku :). Dlatego dzisiaj proponuje kluski,...
utworzone przez Joanna Habrajska | sie 30, 2018 | Blog, Desery, Dieta, Przepisy, Zdrowie dziecka, Zdrowie na co dzień, Żywienie dzieci
Jak w smaczny sposób przemycić kaszę gryczaną ale i cukinię?? 🙂 U moich dzieci ciężko z jedzeniem cukinii. Kaszę gryczaną bardzo lubią, ale z cukinią jest u Nas problem. I tak kombinowałam w sosie pomidorowym chować cukinię, aż któregoś dnia do namoczonej kaszy...
utworzone przez Joanna Habrajska | sie 27, 2018 | Blog, Kolacje, Obiady, Przepisy, Składniki pokarmowe, Zdrowie na co dzień, Zupy, Żywienie dzieci, Żywność lekarstwem
Sierpień to czas przygotowań do zimy. Warto ten czas poświęcić na przetwory, bo sklepowe produkty nie mają takiej wartości jak zrobione przez nas w domu. Mamy wtedy pewność co w takim słoiku się znajduje. Pomidory są bardzo zdrowe, a likopen w nich zawarty, uwalniany...
utworzone przez Joanna Habrajska | cze 4, 2018 | Blog, Dieta, Obiady, Przepisy, Śniadania, Zdrowie na co dzień
Oto przepyszne danie gdzie w roli głównej są kurki – złociste dobro natury naszych pięknych lasów. Składniki (dla 2 osób) – ok szklanki kurek – 1 cebula – pół papryki – kilka łodyg świeżego kopruji – jajko – ok szklanki...
ZUPY, ZUPY, ZUPY
przez Polecam
Jak wzmocnić odporność dziecka w 30 dni - platforma
przez Mirela