utworzone przez Joanna Habrajska | sty 16, 2022 | Blog, Dieta, Zdrowie na co dzień
Woda – jeden z podstawowych żywiołów. Jest jednym z najważniejszych związków chemicznych w naszym organizmie. Nasz organizm choruje, gdy jest niewłaściwie nawodniony. Organizm człowieka składa się w 65% z wody. Mózg, wątroba, nerki, krew, mięśnie, skóra itd. nie mogą...
utworzone przez Joanna Habrajska | paź 27, 2021 | Dieta, Zupy
Prebiotyki są bardzo ważne dla naszej flory jelitowej. Są to związki, niestrawione składniki odżywcze: błonnik, skrobia, inulina, które docierają do jelit i są pożywką dla dobrych bakterii, pomagających ich rozwój. Do prebiotyków należą m.in. ziemniaki (skrobia),...
utworzone przez Joanna Habrajska | kwi 13, 2020 | Desery, Dieta, Dziecko, Inne
Dużo prób, aby znaleźć przepis i dobrać tak składniki, aby CIASTO BEZGLUTENOWE było przepyszne 🙂 Zapraszam do wypróbowania właśnie takiego ciasta. Bardzo smaczne, ładnie wyglądające i oczywiście zdrowe. Składniki: – 450 g mąk bezglutenowych (mąka kukurydziana...
utworzone przez Joanna Habrajska | gru 21, 2019 | Dieta, Dziecko, Inne, Obiady, Przepisy, Zdrowie dziecka, Żywienie dzieci
Ciężko zrobić wypieki bezglutenowe, żeby smakowały. Nie raz robiłam próby do pieczywa bezglutenowego i niestety nie trafiłam na smaczny jeszcze przepis. Ale nie poddaje się!!!Na pewno jak mi się uda to się z Wami podzielę 🙂 A dzisiaj chciałam Wam przedstawić pierogi,...
utworzone przez Joanna Habrajska | sie 30, 2018 | Blog, Desery, Dieta, Przepisy, Zdrowie dziecka, Zdrowie na co dzień, Żywienie dzieci
Jak w smaczny sposób przemycić kaszę gryczaną ale i cukinię?? 🙂 U moich dzieci ciężko z jedzeniem cukinii. Kaszę gryczaną bardzo lubią, ale z cukinią jest u Nas problem. I tak kombinowałam w sosie pomidorowym chować cukinię, aż któregoś dnia do namoczonej kaszy...
utworzone przez Joanna Habrajska | cze 4, 2018 | Blog, Dieta, Obiady, Przepisy, Śniadania, Zdrowie na co dzień
Oto przepyszne danie gdzie w roli głównej są kurki – złociste dobro natury naszych pięknych lasów. Składniki (dla 2 osób) – ok szklanki kurek – 1 cebula – pół papryki – kilka łodyg świeżego kopruji – jajko – ok szklanki...
ZUPY, ZUPY, ZUPY
przez Polecam
Jak wzmocnić odporność dziecka w 30 dni - platforma
przez Mirela