utworzone przez Joanna Habrajska | maj 27, 2018 | Dieta, Kolacje, Przepisy, Śniadania, Zdrowie na co dzień
Czas już nadszedł na młodą kapustę z koprem, od którego pachnie w całym domu. Składniki: główka młodej kapusty pęczek kopru 1 cebula 3 pomidory lub szklanka przecieru pomidorowego przyprawy: ziele angielskie, liść laurowy, sól, majeranek łyżka masła klarowanego/ghee...
utworzone przez Joanna Habrajska | maj 17, 2018 | Blog, Dieta, Dziecko, Kolacje, Przepisy, Śniadania, Zdrowie na co dzień, Żywienie dzieci
Świetny przepis na szybkie śniadanie, podwieczorek lub kolacje. Kolorowe muffinki mogą zawierać różne rodzaje warzyw, w zależności od gustu. Dzisiaj przedstawiam przepis na muffinki 4 składnikowe. Składniki: 2 jajka 1/4 papryki pokrojoną w kostkę pół cukinii Koperek...
utworzone przez Joanna Habrajska | kwi 16, 2018 | Blog, Dieta, Zdrowie na co dzień, Zupy, Żywienie dzieci
Szybka pomidorówka jednogarnkowa 🙂 Składniki: – przecier pomidorowy ok 300 ml – 1 marchew – 1 pietruszka – kawałek selera – ząbek czosnku – 3 cm pora – 3 łodygi natki z pietruszki, kolendra – 5 łyżek kaszy jaglanej (w...
utworzone przez Joanna Habrajska | lut 28, 2018 | Blog, Dieta, Przepisy, Składniki pokarmowe, Śniadania, Żywienie dzieci
Z czego zrobić szybką i zdrową pastę, która będzie zawierać OMEGA 3, wapń, witaminę A i D? Mam dla Was szybką pastę z jajka i szprotek. Taka kanapka ze szprotek i jajka będzie urozmaiceniem codziennego śniadania. Składniki: – ok 10 sztuk szprotek –...
ZUPY, ZUPY, ZUPY
przez Polecam
Jak wzmocnić odporność dziecka w 30 dni - platforma
przez Mirela