utworzone przez Joanna Habrajska | wrz 9, 2017 | Desery, Przepisy, Zdrowie na co dzień, Żywienie dzieci
Przepyszne czekoladki nie tylko dla dzieci, ze zdrowych składników. Składniki: 3 łyżki oleju kokosowego 10 g masła kakaowego Łyżeczka kakao Łyżeczka miodu Łyżka mąki kasztanowej Rodzynki Wykonanie : Rozpuścić olej kokosowy w rondelku. Dodać masło kakaowe, kakao i...
utworzone przez Joanna Habrajska | wrz 9, 2017 | Blog, Przepisy, Zdrowie na co dzień, Żywienie dzieci
Rosół najczęściej podajemy w czasie niedzielnego obiadu. Jest to zupa wzmacniająca organizm i bardzo odżywcza. Nasze babcie w czasie choroby podawały nam do picia rosołek, abyśmy szybko doszli do zdrowia. W dzisiejszych czasach ciężko jest kupić dobrej jakości mięso,...
utworzone przez Joanna Habrajska | wrz 7, 2017 | Blog, Obiady, Przepisy
Składniki: – pół królika – pół główki białej kapusty – 500 g kapusty kiszonej – ok 200 ml przecieru pomidorowego. – 2 ząbki czosnku – 1 cebula – przyprawy: sól, kminek świeżo zmielony, rozmaryn i pieprz Wykonanie: Pokroić...
utworzone przez Joanna Habrajska | sie 28, 2017 | Obiady, Przepisy
Składniki: -szklanka namoczonej na noc fasoli małej Jaś -2 szklanki przecieru pomidorowego -ząbek czosnku -przyprawy: kminek świeżo zmielony – łyżeczka masła klarowanego Wykonanie: Namoczoną fasolę przepłukać, zalać świeżą wodą i gotować do miękkości....
utworzone przez Joanna Habrajska | sie 27, 2017 | Kolacje, Obiady, Przepisy, Żywienie dzieci
Podwójne bogactwo szpinaku Szpinak bogaty jest w bardzo dużo związków, minerałów i pierwiastków, takich jak potas, żelazo, kwas foliowy czy luteina. Dzięki dużej zawartości beta- karotenu i innych związków może się pochwalić swoją mocą antynowotworową. Dlatego warto o...
utworzone przez Joanna Habrajska | sie 25, 2017 | Blog, Przepisy, Żywienie dzieci
Szybkie naleśniki bez jajka z opcją przemycenia dzieciom i nie tylko troszkę zielonego. Składniki: 2 Szklanki wody gazowanej lub mleka roślinnego. 2 szklanki mąki orkiszowej garść świeżego szpinaku / natki pietruszki Łyżka oleju kokosowego lub masła klarowanego Miód...
ZUPY, ZUPY, ZUPY
przez Polecam
Jak wzmocnić odporność dziecka w 30 dni - platforma
przez Mirela