utworzone przez Joanna Habrajska | kwi 16, 2018 | Blog, Dieta, Zdrowie na co dzień, Zupy, Żywienie dzieci
Szybka pomidorówka jednogarnkowa 🙂 Składniki: – przecier pomidorowy ok 300 ml – 1 marchew – 1 pietruszka – kawałek selera – ząbek czosnku – 3 cm pora – 3 łodygi natki z pietruszki, kolendra – 5 łyżek kaszy jaglanej (w...
utworzone przez Joanna Habrajska | mar 9, 2018 | Blog, Naturalne Terapie, Przepisy, Zdrowie na co dzień, Żywienie dzieci
Na rynku mamy cały wachlarz probiotyków, lecz niestety ceny są dość duże. Jeśli chcielibyśmy, aby cała rodzina spożywała dobre bakterie, to często przekracza nasze możliwości finansowe. Polecam NARUM i dobranie odpowiedniego rodzaju 🙂 Dobrym rozwiązaniem na...
utworzone przez Joanna Habrajska | lut 28, 2018 | Blog, Dieta, Przepisy, Składniki pokarmowe, Śniadania, Żywienie dzieci
Z czego zrobić szybką i zdrową pastę, która będzie zawierać OMEGA 3, wapń, witaminę A i D? Mam dla Was szybką pastę z jajka i szprotek. Taka kanapka ze szprotek i jajka będzie urozmaiceniem codziennego śniadania. Składniki: – ok 10 sztuk szprotek –...
utworzone przez Joanna Habrajska | gru 6, 2017 | Blog, Obiady, Śniadania, Żywienie dzieci
Przepyszne placuszki tylko z 3 składników, bardzo słodkie bez grama cukru: Skladniki: – 2 jajka – 4 banany – tłuszcz do smażenia – ok pół szklanki płatków owsianych (taka ilość aby powstała odpowiednia masa) Wykonanie: 1. Do miski włożyć obrane...
utworzone przez Joanna Habrajska | paź 13, 2017 | Naturalne Terapie, Przepisy, Zupy, Żywienie dzieci, Żywność lekarstwem
Czy zastanawialiście się dlaczego podczas infekcji tracimy apetyt? Odpowiedź jest bardzo prosta. Organizm w tym czasie wyłącza procesy łaknienia, trawienia, a całą energię przeznacza na walkę z chorobą. Dużym błędem jest w tym czasie zmuszanie się lub dziecka do...
utworzone przez Joanna Habrajska | wrz 28, 2017 | Obiady, Przepisy, Żywienie dzieci
Komosa ryżowa (quinoa) jest jedną z najbardziej odżywczych i najstarszych roślin uprawnych. Największym atutem komosy ryżowej są jej właściwości. Posiada dwa razy więcej błonnika pokarmowego niż inne zboża. Można z niej robić prawie wszystko, dodawać do zup, stosować...
ZUPY, ZUPY, ZUPY
przez Polecam
Jak wzmocnić odporność dziecka w 30 dni - platforma
przez Mirela