Smaki z dzieciństwa. Oto przepis na przepyszne kluski ze śliwką polane zdrową "bułką tartą" z...
Moc w naturze
Przepisy
Polecane kategorie
Placki z dyni
Składniki: - ok szklanka startej dyni - 3 duże łyżki mąki orkiszowej - woda lub mleko roślinne...
Chleb żytnio-orkiszowy na zakwasie.
Chleb, który znajduje się na półkach sklepowych, zwłaszcza w supermarketach ma skład, który nie...
Co jeść podczas infekcji??
Czy zastanawialiście się dlaczego podczas infekcji tracimy apetyt? Odpowiedź jest bardzo prosta....
Hummus z suszonymi pomidorami.
Składniki: szklanka ciecierzycy 5 suszonych pomidorów łyżeczka sody oczyszczonej sól do smaku 1...
Komosa ryżowa z cukinią i dynią.
Komosa ryżowa (quinoa) jest jedną z najbardziej odżywczych i najstarszych roślin uprawnych....
Jak zrobić masło klarowane (ghee)
Jednym z tłuszczów, które warto mieć w domu i korzystać z jego pozytywnego wpływu na zdrowie, jest...
Owsiano-sezamowe ciastka.
Czy da się zrobić słodkości, aby były zdrowe i bez grama cukru i zbędnych dodatków, które...
Rozgrzewająca zupa dyniowa z nutką pomarańczy.
Dynia to warzywo bogate w witaminy i minerały, zwłaszcza niezbędny mężczyznom cynk. Jest...
Warzywa duszone na patelni.
Kolacja powinna być posiłkiem lekkim, który zostanie szybko strawiony i pozwoli pójść spać z...
Szybkie kokosanki.
Co zrobić z wiórkami kokosowymi, po zrobieniu mleka? Bardzo dobrym rozwiązaniem są kokosanki,...
Jak zrobić samemu mleko kokosowe.
Coraz więcej ludzi po spożyciu nabiału - serki, mleko, jogurty - ma problemy żołądkowo-jelitowe....
Joanna Habrajska
Moc w naturze
Jestem biologiem, absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego i Studiów Podyplomowych na Akademii Medycznej w Warszawie, w zakresie Dietetyki w chorobach wewnętrznych i metabolicznych.
Ostatnie posty
Kategorie bloga
[wpb_wmca_accordion_pro id=”25833847″]