utworzone przez Joanna Habrajska | maj 17, 2018 | Blog, Dieta, Dziecko, Kolacje, Przepisy, Śniadania, Zdrowie na co dzień, Żywienie dzieci
Świetny przepis na szybkie śniadanie, podwieczorek lub kolacje. Kolorowe muffinki mogą zawierać różne rodzaje warzyw, w zależności od gustu. Dzisiaj przedstawiam przepis na muffinki 4 składnikowe. Składniki: 2 jajka 1/4 papryki pokrojoną w kostkę pół cukinii Koperek...
utworzone przez Joanna Habrajska | mar 9, 2018 | Blog, Naturalne Terapie, Przepisy, Zdrowie na co dzień, Żywienie dzieci
Na rynku mamy cały wachlarz probiotyków, lecz niestety ceny są dość duże. Jeśli chcielibyśmy, aby cała rodzina spożywała dobre bakterie, to często przekracza nasze możliwości finansowe. Polecam NARUM i dobranie odpowiedniego rodzaju 🙂 Dobrym rozwiązaniem na...
utworzone przez Joanna Habrajska | lut 28, 2018 | Blog, Dieta, Przepisy, Składniki pokarmowe, Śniadania, Żywienie dzieci
Z czego zrobić szybką i zdrową pastę, która będzie zawierać OMEGA 3, wapń, witaminę A i D? Mam dla Was szybką pastę z jajka i szprotek. Taka kanapka ze szprotek i jajka będzie urozmaiceniem codziennego śniadania. Składniki: – ok 10 sztuk szprotek –...
utworzone przez Joanna Habrajska | sty 29, 2018 | Blog, Desery, Przepisy, Zdrowie na co dzień
Ciecierzyca – skarbnica białka, nie cieszy się popularnością w większości domów i nie jest ulubionym daniem dla dzieci. Dzisiaj przedstawiam w jak fajny i bardzo smaczny sposób przemycić ciecierzycę. Składniki: 1 słoik ciecierzycy 2 łyżki kakao 2 łyżki miodu...
utworzone przez Joanna Habrajska | gru 28, 2017 | Blog, Desery, Przepisy
Składniki: (na małą okrągłą formę) – 1 szklanka kaszy jaglanej – 1 szklanka maku – 5 daktyli – łyżka melasy karobowej – 1 łyżeczka masła klarowanego Wykonanie: Na sitku przepłukać kaszę jaglaną i ugotować ( szklanka kaszy na niecałe 2,5...
utworzone przez Joanna Habrajska | gru 25, 2017 | Blog, Desery, Przepisy
SKŁADNIKI: – 1 szkl. mąki kokosowej – 1/2 szkl. mąki ryżowej – 1/2 szkl. wiórków kokosowych – 1 szkl. mleka kokosowego – 6 łyżek roztopionego masła ghee – 1 łyżka karobu – 1 łyżeczka kakao – 5 łyżeczek łupiny babki...